Дуже часто наші клієнтки жаліються, що зовсім не мають часу для догляду за собою. Саме тому ми склали чек-лист, що мусить допомогти знаходити час на себе.
Розставляй пріоритети.
Звісно, зовнішність – не найголовніше і не варто нехтувати іншими обов’язками заради підтримки краси. Ми завжди повинні знаходити час на спілкування з близькими, хобі та важливі справи. Але десь між друзями, сім’єю та роботою впишіть пункт “манікюр, педикюр чи корекція брів”. Це не займе багато часу. Проте подарує багато насолоди!
Починай день з себе!
Встань трохи раніше і приведи себе в порядок. Розімнися під запальну музику. Нанеси маску на обличчя, а вже потім займайся прибиранням, підготовкою до роботи чи іншими рутинними ритуалами.
Поєднай!
Любиш дивитися фільми або телепередачі? Відмінно! Під час перегляду якого-небудь серіалу можна зробити собі манікюр та ванночку для рук.
Плануй заздалегідь.
Склади план ритуалів краси на тиждень і повісь його на зворотний бік шафки у ванній. Тоді ймовірність, що ти знайдеш час для себе, збільшиться. Влаштовуй дні краси, коли ти зможеш піти в салон та зробити манікюр, макіяж чи спа-процедури.
Оптимізуй простір!
Купи містку і зручну домашню косметичку, щоб завжди знати де знаходиться бальзам для губ або лак. Постав у ванній кошики із засобами для щотижневого і щоденного догляду. Поклади один крем для рук в сумочку, а інший – на полицю з посудом. Заведи звичку: “помила посуд – помазала руки кремом”.
Отримуй задоволення!
Складаючи щотижневий план краси, подбай про те, щоб в нього входили твої улюблені процедури, які перетворять догляд у свято!